Rovnováha

"Kvůli rozkvětu se musíte dobře znát"

Cecile Kapfer, klinický psycholog a autor knihy „The 21 klíčů k plnohodnotnému životu“ * vysvětluje, jak se cítí více splnila.

Co uznáváte za splněnou ženu?

Cecile Kapferová. Ona je spokojená se životem, které vede, a rozšiřuje svou radost žít kolem ní. Nejedná se o věk, i když určitá naplnění se říká podobou moudrosti získanou za ta léta.

Jaké jsou brzdy k naplnění?

Myslím, že otřesení je impozantní nepřítel. Ve stejném duchu je také lenost, lítost a negativní myšlenky, které nám brání v odvaze. Nejedná se o zdravý vztah mezi sebou v manželském páru, ani o to, že se s rodinou setkáváme s nekonečnou válkou, jsou také nepopiratelné překážky.

Jak dosáhnout tohoto pocitu plnosti?

Neexistují žádné recepty, naštěstí! Ale aby se daří, je důležité poznat sám sebe, zjistit jejich potřeby, touhy, touhy ... Pak budete muset naučit rozhodovat se žít život, který nám vyhovuje (odborné, umělecké, rodina, relační , atd.). K tomu je zapotřebí, aby se podařilo překonat historii vlastní matkou a rodinou, ať už na otázku, požádat o aktualizaci a objektivizovat reálných životních projektů. Znamená to také přijmout riziko, že bude "jedinečný" a bude realizován tak, že někdo je někdy sám v pochopení. Neexistuje žádný způsob, jak jít, věnovat pozornost diktaturám "připraven k přemýšlení"!

Není to nikdy pozdě?

Nikdy, až do posledního dechu!

* Editions Jouvence.

Populární Příspěvky

Kategorie Rovnováha, Následující Článek

Pornografie ve dvojici: konec tabu?
Rovnováha

Pornografie ve dvojici: konec tabu?

Dlouho vnímán jako praxe žila v hanebném a osamělém způsobu, je porno stále tabu v páru? Ne tak jistý ... Režie tisíce francouzštiny, studium Ifop (1) rozbíjí několik přijatých nápadů. Malá většina francouzských lidí již opravdu sledovala filmy X jako dvojici: 55%, což je velmi podobný podíl ve Spojených státech (53%).
Čtěte Více
Váš astro koučování od 20. do 26. listopadu
Rovnováha

Váš astro koučování od 20. do 26. listopadu

Láska, nálada, rodina, práce ... Jako každý týden najděte své astro-koučování a zjistíte, co si rezervujete pro tento víkend a týden, který přijde. Rodina, sex, práce ... Naše analýzy vám pomohou vidět trochu jasněji. Řešení jako každý jiný, aby vzal impuls vesmíru a zapojil se do různých projektů, ať už osobních nebo profesionálních, klidně!
Čtěte Více
Noční stůl, odraz našeho života
Rovnováha

Noční stůl, odraz našeho života

Ponechává mnohem víc než budík; plátky našich životů. Ty dnes a předtím. Když nás bylo dítě. Dokladem s těmito starými fotografiemi je odznak "Žádná budoucnost", zbytek dospívajícího punk-rebelky nebo tento prsten prošel z matky na dceru. Od té doby jsme se milovali, pohybovali, přesunuli ... Taky.
Čtěte Více