Rovnováha

"Kvůli rozkvětu se musíte dobře znát"

Cecile Kapfer, klinický psycholog a autor knihy „The 21 klíčů k plnohodnotnému životu“ * vysvětluje, jak se cítí více splnila.

Co uznáváte za splněnou ženu?

Cecile Kapferová. Ona je spokojená se životem, které vede, a rozšiřuje svou radost žít kolem ní. Nejedná se o věk, i když určitá naplnění se říká podobou moudrosti získanou za ta léta.

Jaké jsou brzdy k naplnění?

Myslím, že otřesení je impozantní nepřítel. Ve stejném duchu je také lenost, lítost a negativní myšlenky, které nám brání v odvaze. Nejedná se o zdravý vztah mezi sebou v manželském páru, ani o to, že se s rodinou setkáváme s nekonečnou válkou, jsou také nepopiratelné překážky.

Jak dosáhnout tohoto pocitu plnosti?

Neexistují žádné recepty, naštěstí! Ale aby se daří, je důležité poznat sám sebe, zjistit jejich potřeby, touhy, touhy ... Pak budete muset naučit rozhodovat se žít život, který nám vyhovuje (odborné, umělecké, rodina, relační , atd.). K tomu je zapotřebí, aby se podařilo překonat historii vlastní matkou a rodinou, ať už na otázku, požádat o aktualizaci a objektivizovat reálných životních projektů. Znamená to také přijmout riziko, že bude "jedinečný" a bude realizován tak, že někdo je někdy sám v pochopení. Neexistuje žádný způsob, jak jít, věnovat pozornost diktaturám "připraven k přemýšlení"!

Není to nikdy pozdě?

Nikdy, až do posledního dechu!

* Editions Jouvence.

Populární Příspěvky

Kategorie Rovnováha, Následující Článek

Testoval jsem: ženskou lyžařskou tour!
Rovnováha

Testoval jsem: ženskou lyžařskou tour!

Není to hodně co do činění s klasickou verzí lyžování (alpské, tak), která má zasáhnout zelené běhy, modré nebo červené mezi dvěma lanovými dráhami. Tady, není třeba projít ... je to noha síla a dech, které mohou lyžovat zdarma! Staňte se v posledních letech trend odklonu od upravovaných běžeckých tratí ve spojení módy se sněhem a lásky snaha.
Čtěte Více
Slova pohlaví: proč říkáme
Rovnováha

Slova pohlaví: proč říkáme "ujistěte se"?

Ačkoli je jisté, že ženy a muži někdy používají svůj sex k reprodukci, řekněme to: dělají to také proto, že se cítí dobře. Strašně dobrá ... Výrazy habaděj vynalezl popsat potěšení z přijímání těla je také nejlepším důkazem toho, že neřekl, aby se pokusili popsat nesdělitelný ... Když někteří mluví o orgasmu ( latin varhany: plný mízy, mízy overflowing žhář) jako „zábavní pyrotechnika“, o „zbožštění“ nebo „nirvána“, jiní dávají přednost říkají, že viděli „anděly „oni jsou“ přešťastný „vyhrál“ vz
Čtěte Více
Detox: 6 tipů, které umožní tělu dýchat
Rovnováha

Detox: 6 tipů, které umožní tělu dýchat

Nezapomeňte hydratovat sebe co nejčastěji, abyste pomohli tělu zbavit toxinů a usnadnit diurézu. Ideální pro doplňování hořčíku, vápníku a dalších dvaceti minerálů a stopových prvků, průběh Hydroxydázy (dvě až tři láhve po 20 cl denně po dobu tří týdnů): láhev nalačno ráno a konec během dne, vždy mimo období trávení.
Čtěte Více
Bleach, nebezpečné pro vaše zdraví?
Rovnováha

Bleach, nebezpečné pro vaše zdraví?

Studie Harvard University a francouzskou Národního ústavu pro zdraví a lékařský výzkum (Inserm) odhalila, že bělicí, dezinfekční pravidelně používá jako zvýšit riziko COPD (chronická obstrukční plicní nemoc ). Jedná se o chronické onemocnění plic související se sníženou velikostí dýchacích cest, obstrukcí dýchacích cest a nadměrnou produkcí hlenu.
Čtěte Více