Krása

200 chutných receptů podepsaných Valérie Orsoni

Pochutnejte si chuťové pohárky bez výkrmu boků ... ano, ano, je to možné a to nám říká Valerie Orsoni!

Valérie Orsoni, francouzská dívka z korsického původu, která se usadila ve Spojených státech, vynalezla revoluční koncepci založenou na hubnutí kouření: LeBootCamp. Jeho myšlenka odchodu? Najděte pro ni i jejího otce dietu, která funguje. Pochopte: ztrácíte váhu bez toho, abyste ji někdy vzali zpět. Recepty, fyzická cvičení, relaxační technika ... je to globální technika, která se osvědčila. Nedávno super kouč zahájil LeBodyChallenge velmi zaměřenou kondici.

Od 10. března mohou fanoušci (stejně jako já), ale i fanoušci "dobrého jídla" najít v knihkupectví svou nejnovější knihu "LeBootCamp, 200 receptů" pro "vařte, hodujte, zhubněte a nikdy se nevraťte zpět".

Koncept? Jezte zdravě podle různých kroků: detoxikace, útok, vyvážení, posilování. Vše bez ztráty zubů stolu. Povzbudit chuť k jídlu, aniž by odhalil jakýkoliv, zde jsou některé pokrmy, které učinily nám na první pohled: mini koláče s rajčaty (vegetariánská, rychlé a snadné), tortilla s míchanými vejci (dtto + bezlepkovou) a pro nejoblíbenější čokoládové puky (bez lepku, bez laktózy). Kdo říkal, že hubnutí znamená hladovění a hladování? Ne tak jako Valérie Orsoni!

LeBootCamp, 200 receptů (Marabout, 15,90 €).

Číst také na stejném tématu:

8 skvělých tipů pro hubnutí od společnosti Valérie Orsoni

Otázka pro: projít jídlo, je to vážné?

5 tipů, jak oslabit vaše dezerty

Režim výuky vidíte:

Jak odstranit čokoládovou barvu?

200 chutných receptů podepsaných Valérie Orsoni
30 účesů pro dlouhé vlasy
Video: jak utahovat póry?
4 tipy na ochranu smaltu zubů
S.O.S plán pro šumivé vlasy
Prostor Weleda, jedinečné místo v srdci ...
10 tužek na překreslení obočí, pokud ...
Jak vyrobit pěknou přírodní pleť?
Připravte si pokožku na perfektní make-up
10 tipů, které opravdu fungují, aby to trvalo ...

Populární Příspěvky

Kategorie Krása, Následující Článek

Krása: sluneční efekt krásná kůže
Krása

Krása: sluneční efekt krásná kůže

Je čas uvažovat o koupi péče o slunce. V redakci francouzské francie jsme si mysleli na všechno: BB krém, anti-stárnutí, božské oleje a slunce. Tam je něco pro všechny typy pleti a všechny chutě. Vše, co musíte udělat, je vybrat Petit plus: Na konci dne, solární, odstraňuje make-up!
Čtěte Více
Krása ve spreji!
Krása

Krása ve spreji!

Péče o hubnutí Dokonce i ty nejžhavější pracovní ženy již nebudou mít žádné výmluvy ... Somatoline, hubená značka par excellence, vytvořila expresní a snadno ovladatelnou péči. Se nasype některé jeho ultralehké, nemastná textura (včetně koktejlu účinných látek podporuje odstranění tuku, zlepšuje mikrocirkulaci a odstranění nadbytečné tekutiny a tónů tkání), kdekoliv na těle přes k multifunkčnímu difuzéru ... a voila.
Čtěte Více
13 odhalení Bourjois
Krása

13 odhalení Bourjois

Hyper feminine, blaznivé barvy, trendy, jak je to možné ... Make-up podepsaný Bourjois nás dělá trhliny více než 150 let. Dnes vám řekneme všechno o této značce, které máme rádi! 1 - za scénami Bourjois divadla tvorby: Je to Joseph-Albert Ponsin, komik nespokojený s make-up pro špinavé, že on používá každý den na jevišti, která je původem revoluce Bourjois.
Čtěte Více
Co je parfémem, který vás v roce 2015 rozvine?
Krása

Co je parfémem, který vás v roce 2015 rozvine?

Verdikt padl ... A vrchol 5 dlouho očekávaných značek odhalil Challenges.fr ... Dior, Lancôme, Chanel: kdo získal nejlepší místo? Objevit v našem snímku výše! A znát top 3 pro naše muže je tady: jaká vůně se mu potěší pokaždé? Přečtěte si také: - Chanel, kosmetický salon, který objevíte - 8 hubnutí tipů super trenéra Orsoni - Jak si vybrat svůj parfém?
Čtěte Více