Krása

200 chutných receptů podepsaných Valérie Orsoni

Pochutnejte si chuťové pohárky bez výkrmu boků ... ano, ano, je to možné a to nám říká Valerie Orsoni!

Valérie Orsoni, francouzská dívka z korsického původu, která se usadila ve Spojených státech, vynalezla revoluční koncepci založenou na hubnutí kouření: LeBootCamp. Jeho myšlenka odchodu? Najděte pro ni i jejího otce dietu, která funguje. Pochopte: ztrácíte váhu bez toho, abyste ji někdy vzali zpět. Recepty, fyzická cvičení, relaxační technika ... je to globální technika, která se osvědčila. Nedávno super kouč zahájil LeBodyChallenge velmi zaměřenou kondici.

Od 10. března mohou fanoušci (stejně jako já), ale i fanoušci "dobrého jídla" najít v knihkupectví svou nejnovější knihu "LeBootCamp, 200 receptů" pro "vařte, hodujte, zhubněte a nikdy se nevraťte zpět".

Koncept? Jezte zdravě podle různých kroků: detoxikace, útok, vyvážení, posilování. Vše bez ztráty zubů stolu. Povzbudit chuť k jídlu, aniž by odhalil jakýkoliv, zde jsou některé pokrmy, které učinily nám na první pohled: mini koláče s rajčaty (vegetariánská, rychlé a snadné), tortilla s míchanými vejci (dtto + bezlepkovou) a pro nejoblíbenější čokoládové puky (bez lepku, bez laktózy). Kdo říkal, že hubnutí znamená hladovění a hladování? Ne tak jako Valérie Orsoni!

LeBootCamp, 200 receptů (Marabout, 15,90 €).

Číst také na stejném tématu:

8 skvělých tipů pro hubnutí od společnosti Valérie Orsoni

Otázka pro: projít jídlo, je to vážné?

5 tipů, jak oslabit vaše dezerty

Režim výuky vidíte:

Jak odstranit čokoládovou barvu?

200 chutných receptů podepsaných Valérie Orsoni
30 účesů pro dlouhé vlasy
Video: jak utahovat póry?
4 tipy na ochranu smaltu zubů
S.O.S plán pro šumivé vlasy
Prostor Weleda, jedinečné místo v srdci ...
10 tužek na překreslení obočí, pokud ...
Jak vyrobit pěknou přírodní pleť?
Připravte si pokožku na perfektní make-up
10 tipů, které opravdu fungují, aby to trvalo ...

Populární Příspěvky

Kategorie Krása, Následující Článek

Odstraňující krémy: Speciální výběr pevné pokožky
Krása

Odstraňující krémy: Speciální výběr pevné pokožky

Toto léto podporuje jeho postavu přidáním králícího rituálu hubnutí. Pět nejoblíbenějších objevů pro vylepšenou a zesílenou pleť. Objevte také naše osm tipů pro zvýšení účinků vašeho hubnutí krému. Přečtěte si také: Chudnutie: hezké tělo bez úsilí 10 tipů, které bychom měli všichni vědět, aby vypadali štíhleji Jak identifikovat svůj typ celulitidy?
Čtěte Více
Jar: 5 gest pro přijetí
Krása

Jar: 5 gest pro přijetí

Využijte období obnovy k přijetí nových postojů, které vám umožní přiblížit se příchodu dobrého počasí. Pět odborníků, kteří se specializují na krásu nebo blahobyt, se zapsalo do hry a dalo nám "gesto", které by bylo bezpodmínečně přijato.
Čtěte Více
Nivea Sun: Máte správné akce na slunci?
Krása

Nivea Sun: Máte správné akce na slunci?

Myslíte si, že můžete dělat všechno na slunci během dovolené nebo obědů na terase? Určitě znáte všechny dobré reflexe na dosah ruky? Pokud tomu tak je, nemusíte číst dál ... ale pokud nejmenší pochybnost přetrvává, důrazně vás vyzýváme, abyste si přečetli pravou falešnou ochranu proti slunci vytvořenou společností Nivea Sun.
Čtěte Více
12 účesů pro malé dívky inspirované Harperem Beckhamem
Krása

12 účesů pro malé dívky inspirované Harperem Beckhamem

Nejmladší v rodině s třemi bratry, Harper Beckham se narodil 10. července 2011. A od narození, každá z jeho veřejných vystoupení je skenován, včetně podrobností o jeho velmi ostrých pohledů (její matka designer Victoria Beckham a designer odvolání -the!). side vlasy, Harper má vždy nechal narůst vlasy, až světle hnědou den letních prázdnin, kdy se dívka rozhodla snížit všechno!
Čtěte Více