Rovnováha

Chuťový recept: Chirashi

Zde je náš druhý recept na hubnutí videa, který nabízí milující můj trenér stravy. Dnes vám nabízíme, abyste se naučili dělat chirashi.

Složení (pro jednu osobu):

- 120 g japonské rýže

- 1 čajovou lžičku rýžový ocot

- 1 čajovou lžičku sezamových semen

- 1 čajovou lžičku cukru

- 2 plátky filé z lososa

- 2 plátky tuňáka

- 2 plátky okurky

- 2 krevety

- lososové vejce

Příprava:

Rice:

Vaření s rýžovým sporákem (přečtěte si pokyny)

V misce míchat rýži, sezamová semínka, cukr a ocot při větrání.

Sushi nelze jíst horké ...

Garnitura:

- Okurka: zbavit se vnitřní části a nasáknout vodou uprostřed. Je to měkké, nezmiňuje se s ostatními a je neatraktivní. Vystřihněte vnější část esteticky. Palm, květina, hvězda, cokoli chcete.

- ryby: nakrájíme je na plátky (odkaz> Sashimis Video)

- Krevety: Odstraňte plášť. Opět můžeme kreativně řezat.

Prezentace:

Umístěte rýži do misky.

Odstraňte obložení shora. A vždy esteticky, prosím!

Degustace:

Sójovou omáčkou a wasabi.

Najděte další recept plněné lilku a náš hubený prostor navržený I Love My Diet Coach.

Populární Příspěvky

Kategorie Rovnováha, Následující Článek

Síla komplimentů na milované
Rovnováha

Síla komplimentů na milované

Jako rodina: "Před deseti lety astrolog předpověděl, že můj syn uspěje ve věku 30 let. Je mu ještě 23 let, ale pokaždé, když ho pochybuje, já "Důvěřuji vám ... jste vítěz?" "Hovězí účinek?" Juliette, 47 let "Musíme lichotit, děti, je to s našimi očima, že jsou postaveny.
Čtěte Více
Top 5 nejkrásnějších polibků literatury: Violette Leduc
Rovnováha

Top 5 nejkrásnějších polibků literatury: Violette Leduc

Cenzurován v 50. letech, protože jeho zjevné erotiky, předtím, než konečně se zveřejňují v plném znění od Gallimard v roce 2000, „Therese a Isabelle“ úžasná kniha Violette Leduc, stroze vypráví vášeň mezi dvěma školačky a lapal po dechu šíleně zamilovaný. V té době číst tento krátký úryvek vybraný Belinda Cannone ve své knize The chuť kiss *, mějme na paměti, že autor rád snaží „dělat to co nejpřesněji, co nejdůkladněji pocity zažil ve fyzické lásce “.
Čtěte Více
Top 10 měst, kde se setkává s láskou!
Rovnováha

Top 10 měst, kde se setkává s láskou!

Na webových stránkách uživatel odhalil mapu francouzských singlů za více než 15 let. Podle údajů INSEE (Národního statistického ústavu a ekonomických studií) by hlavní město Flandry shromáždila významný podíl singlů s 60,20% více než 15 let.
Čtěte Více