Rovnováha

Chování: Proč jsem kuřák?

Díky "psychologizaci" se domníváme, že někdy jsme milenci našich činů. Iluze! Pokud podvědomí zasáhne náš osud, naše chování se řídí také biologickými a sociálními faktory. My, loutky? Ano, ale varoval ...

Říká se, že je to proti aktuálnímu projevu, ale je to realita: nikdo nezůstává kuřákem volbou. Ve skutečnosti ti, kteří pocítili nevolnost, když začali kouřit, se o několik let později více stávají závislými než jiní. Osvětlení cigarety proto nemá žádný psychologický význam. Je to jen zvyk, podmíněný reflex způsobený částečně nikotinem, molekulou s nejsilnějším addictogenním potenciálem všech drog.

Jak to zvládneme? Poradenství Michela Lejoyeuxe, psychiatra *.

Dnes je kouření dobře léčeno. Nicotinové náhražky a anxiolytika ovlivňují chuťový účinek; behaviorální terapie pracuje na přesvědčeních, které se bojí přestat. Je však důležité vědět, že se cigareta "nedostane" až do konce zvyku přestane bolet.

Michel Lejoyeux je profesorem lékařské psychologie, závislostí a psychiatrie na Lékařské fakultě Paříže 7. Je také autorem "Tajemství našeho chování" (Plon).

Viz také Marie Francie

- Chování: proč jsem hypochondrík?

- Chování: proč jsem zuřivý?

- Chování: proč jsem se zapletl do nakupování?

- Chování: Proč jsem sběratel?

- Chování: proč nemám vůli?

- Chování: Proč jsem závislý na televizních seriálech?

- Chování: proč jsem srdce?

Populární Příspěvky

Kategorie Rovnováha, Následující Článek

Stále se obáváme klitorisu v roce 2014?
Rovnováha

Stále se obáváme klitorisu v roce 2014?

Každý nebo téměř každý. Přízrak "falešné ženy" a emancipace za sexuální autonomii by ohrozily společenský řád. Ideologie triumfy nad vědou. V důsledku toho upřednostňujeme ignorování klitorisu. Nebo je to zbytečné: v devatenáctém století, vyříznutí jménem protestantské morální zmatek v Německu a Americe, pod záminkou, že „léčba“ recidivisté masturbatrices a hysterická.
Čtěte Více
Rovnováha

"Baby Blues mě přiměl znovu otevřít soubor"

Moje adoptivní matka mi sdělila touhu být matkou. Řekla: "Později, když máte děti ..." a promítala se jako babička. Umístěný, zotavený, nahrazený nestabilní přirozenou matkou, byl jsem schopen přijmout ve věku 2 let. Jako teenager jsem byl konfrontační, stejně jako všichni mladí lidé, s krizí identity spojenou s mými zkušenostmi.
Čtěte Více
Rodina: solidarita zůstává silnou hodnotou
Rovnováha

Rodina: solidarita zůstává silnou hodnotou

V roce 2011 získala podpora v posledních 12 měsících čtyři z deseti francouzských lidí, podle studie INSEE o "pomoci od příbuzných" (1), která byla odhalena včera. Tato podpora byla zpočátku morální (pro 35% obyvatelstva), mnohem více než finanční (10%) nebo materiál (11%). První příjemci této solidarity?
Čtěte Více